दसियों मालिश

दर्द से राहत

TENS मशीन का उपयोग करने का मुख्य लाभ यह है कि यह दर्द से राहत प्रदान करती है। यह विद्युत धाराओं को भेजकर काम करता है जो इलेक्ट्रोड के माध्यम से और त्वचा में जाती हैं। यह झुनझुनी की अनुभूति पैदा करने के लिए विशिष्ट तंत्रिका मार्गों को उत्तेजित करता है और दर्द को कम करने के लिए एक जटिल न्यूरोनल नेटवर्क को सक्रिय करता है।

इलेक्ट्रोड को शरीर के कई अलग-अलग क्षेत्रों में रखा जा सकता है, जिसमें गर्दन के पीछे, पेट, ऊपरी और निचली पीठ, कंधे, ऊपरी और निचली जांघें शामिल हैं। इलेक्ट्रोड को कभी भी सिर, चेहरे, गले के किसी भी हिस्से, सीधे रीढ़ की हड्डी और छाती या धड़ के दोनों तरफ नहीं लगाना चाहिए।

सुविधाजनक

TENS मशीन का उपयोग करने का एक अन्य लाभ यह है कि यह पोर्टेबल और उपयोग में आसान है। आपको बस पैड को उस मांसपेशी पर रखना है जिसे उत्तेजित करने की आवश्यकता है, और मशीन बाकी काम करेगी। आपको सही तीव्रता का पता लगाने के लिए सेटिंग्स को समायोजित करना पड़ सकता है। TENS मशीन एक छोटी, पोर्टेबल और बैटरी से चलने वाली डिवाइस है, जिसका उपयोग वस्तुतः कहीं भी, कभी भी किया जा सकता है।

प्राकृतिक मालिश

कई कंपनियाँ TENS इकाइयों को मालिश और दर्द निवारक के रूप में पेश करना शुरू कर रही हैं। विभिन्न तीव्रता स्तरों और एक अलग पल्स पैटर्न का उपयोग करके, TENS इकाइयाँ उपयोगकर्ता के लिए एक गहरी मालिश प्रदान कर सकती हैं।

सूजन कम होना

एक TENS इकाई मांसपेशियों की सूजन से प्रेरित क्रोनिक हाइपरलेग्जिया को भी कम कर सकती है। इकाइयाँ सूजन को कम करने और परिसंचरण को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, जो ऊतक उपचार और सूजन नियंत्रण को भी बढ़ा सकती हैं।